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孩子能吃能喝为什么不长肉?

基本信息
项目名称 省份
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孩子能吃能喝为什么不长肉?
孩子能吃能喝为什么不长肉?
经常有妈妈问,为什么我家孩子能吃能喝的就是不长肉呢?体格检查都是正常的,消化方面也检查了没有问题,这是怎么回事呢?因为0-3岁是宝宝成长的关键时期,所以妈妈们很关注这个问题,今天我们来一探究竟。
 
 
小宝,男孩,20个月,活泼可爱,宝妈说孩子能吃能喝,每顿都吃一碗,不挑食。可是半年体重没长,体检不存在健康问题。
针对此情况营养师通过膳食回顾法发现家长认为小米养胃,肉吃多了不好消化,所以每日为孩子准备的主食多为粥(大枣银耳粥、小米南瓜粥、小米红薯粥),菜、肉、水果少许,睡前150ml奶粉。
通过营养分析,其实孩子能吃能喝就是不长肉的原因是食物营养密度不足,一把米可以做一锅粥,平均到每碗里的营养有多少呢?孩子的小肚子都被这些低营养、低能量的食物撑饱了,高能量、高营养的食物却摄入不足。每日摄入总能量不足,孩子怎么长肉呢?
什么是膳食回顾法?
又称小时回顾法,营养师通过询问的方法,让家长回顾和描述在调查时刻以前24小时内摄入的所有食物的数量和种类,借助食物模型、家具量具或食物图谱对其食物摄入量进行计算和评价。
 
 
膳食调查能解决什么问题?
膳食调查后,营养师通过分析饮食的种类、进食量和饮食行为,评估孩子的营养摄入情况及存在的问题,根据存在的问题调整孩子的饮食结构及摄入量,提供个性化的营养方案,改善孩子的营养,为孩子健康成长护航。
 
哪些孩子需要做膳食调查?
生长发育迟缓、消瘦、喂养困难、超重、单纯性肥胖、肥胖合并糖尿病、高尿酸血症、脂肪肝等常见营养问题,另外有一些特殊疾病如注意缺陷与多动障碍和孤独症存在饮食行为问题。
 
孩子的不同阶段有不同的营养需求,应有针对性地给予营养支持,才能更加科学的促进孩子健康生长发育。想要做到膳食均衡,所选择的膳食营养必须符合孩子个体生长发育和生理状况等特点。如果孩子存在生长发育问题或喂养问题,可以到儿童营养门诊就诊。
门诊简介:
儿童营养门诊隶属于儿童保健科,现有医生2名,营养师一名。副主任医师1名,主治医师2名。门诊有专业营养师进行营养膳食测评。
门诊内容:
1、 营养不良、贫血、佝偻病、肥胖、厌食症、婴幼儿辅食添加指导、婴幼儿食物过敏、幽门螺旋杆菌感染、微量营养素缺乏及喂养困难饮食指导。
2、 所有0-6岁就诊儿童进行营养评价,膳食指导。
3、 特殊儿童营养测评
饮食行为测评:通过对儿童饮食行为问题测评,给与纠正指导方案,饮食行为训练方案。
体质测评:针对体弱儿童进行体质问题分析,利用中医辨证进行指导,经络推拿保健、中医药膳食喂养指导。
4、开展营养厨房:现场教学,辅食制作、营养师进行营养计算,开展家庭辅食制作课堂,营养讲座。
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